少年儿童趣味田径项目如何锻炼身体

时间:来源:2021-12-16

《南京全民科学健身大讲堂》是由南京市体育局主办,南京市全民健身中心与南京体育广播联合制作播出,为广大南京市民普及体育健身科学知识的公益课堂。


本期节目

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嘉宾:姜迪PROFILE


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南京农业大学体育部 教师

田径国际级裁判


视频回放 

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什么是少年儿童趣味田径?


国际田联少儿趣味田径项目是根据少年儿童的心理、生理等特点制订出来的一套以短跑、耐力跑、跳跃、投掷等田径基本项目为内容的活动游戏,理念来源于国际田联总部,2005年引入国内。该项目的特点在于将更多的趣味性融于田径运动,项目的设置充分体现激励原则,鼓励少年儿童积极参与田径活动,主要是集体参与形式,培养团队精神,造就拼搏竞争的信心和勇敢拼搏的精神。

少儿趣味田径项目在国内的推广受到教育部和国家体育总局的高度重视和支持,2014年12月国家体育总局下发的少年儿童田径竞赛指导意见》明确指出“小学组比赛,以安全、快乐、参与、成长为宗旨,积极推广国际田联少儿趣味田径,在小学阶段进行少儿趣味田径的团队比赛和个人单项比赛”。2016年9月教育部下发的《小学体育器材设施配备标准》和《初中体育器材设施配备标准》 均把少儿趣味田径成套软式体育器材纳入,成为学校必配体育器材。 




趣味田径与我们认识中的田径有哪些不同之处?


趣味田径是针对少年儿童的身心特点而专门设计的一些有趣味的田径活动形式的总称。其主要手段是采用短跑、耐力跑、跳跃、投掷等田径的基本运动形式进行练习,在活动形式上具有体育游戏的特点,有很强的趣味性。但又区分别于平常的一些体育活动和游戏,趣味田径把激情与娱乐融入运动之中,通过特定的方式向少年儿童介绍田径的基本知识和技能,从而使得田径运动稳定和可持续的发展。


过运动践的方式使少年儿童在健康、教育、自我成就等方面受益。目的是培养和提高少年儿童的运动能力和参与运动的兴趣,从而增强少年儿童的体质,增进他们的健康。


田径运动是由人们进行竞技和锻炼身体的走、跑、跳跃、投掷等身体练习组成的。它是一种古老传统的运动方式,在快速发展的学校体育教育进程中,很多学生已经不能接受它古板枯燥的教学内容,在学校体育的发展现实背景下,显然它不适合少年儿童身心发展的需求和愿望。


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趣味田径有哪些特点?


1.安全性:  制作材料环保安全,设计考虑到每一处安全细节;
2.专业性:国际田联推荐,适合田径运动开展使用;
3.趣味性:结构新颖、色彩鲜艳,教学、比赛过程充满趣味性;
4.系统性:器材种类全面,配套有完善的国际田联课短跑、耐力跑、跳跃、投掷程体系和竞赛体系;
5.实用性:一物多用,适合在学校体育各个环节使用;
6.便捷性:器材组装拆卸方便,便于携带,室内室外均可使用。



哪些孩子适合开展趣味田径项目?


世界田联少儿趣味田径项目分为:学前系列、小学系列、中学系列、高教系列和特教系列,它适用于所有的青少年儿童的开展。

侧重于:幼儿(3-6岁)小学(7-12岁)。



我们的趣味田径项目目前开展的情况如何?


(一)国际:


▲国际田联总部2000年制定了《国际田联青少年发展规划》,首次推出了趣味性的田径运动;

▲2003年确立“国际田联青少年项目”。2005年为7-15岁青少年制定了国际田联运动发展的政策和方针;

▲全球5大州(亚、非、欧、南北美洲)50多国家和地区开展,如美洲的墨西哥、秘鲁、阿根廷:亚洲的中国、日本、韩国、沙特阿拉伯、新加坡、马来西亚、蒙古;欧洲的法国、意大利、比利时;非洲的突尼斯、埃及、摩洛哥等。


(二)国内:


▲全国31省市建立“国际田联少儿趣味田径实验学校(园)”共有1.1万所实验园(所);

▲2010-2019年10年间共培训近2万余名中小学、幼儿园教师;

▲2010-2016年共6届鸟巢“全国少儿趣味田径运动会”, 从2016-2019年国家体育总局田径运动管理中心每年举办一届全国少儿趣味田径运动会(2016年青岛、2017年深圳、2018-2019年长沙);

▲2019年首届亚洲少儿趣味田径运动会在中国 澳门举办;

▲2021年第2届澳门校际少儿趣味田径运动会。


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有哪些比赛和取得了哪些成绩?

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